Yarış Kuralları

Genel Kurallar

Koşu herkesin katılımına açıktır. Katılımcıların koşmalarına engel olmadığını belirten 6 aylık bir sağlık belgesine (2K,6K, 11K ve 22K için gerekli değildir) veya bir spor federasyonundan onaylı sporcu lisansına sahip olmaları gerekmektedir. İlgili belgeler koşu öncesi organizasyona ibraz edilecektir.


Katılımcılar Risk Kabul Formu'nu imzalayarak kendi sorumlulukları ile yarışırlar.


Yarışmacılar kısmi-kendi kendine yeterlilik esasına göre ancak belli noktalarda kısmi ikmal ve yardım alabilir. Taşınması gereken zorunlu malzemeler, giysiler, yiyecek ve içecekler vardır.


Yarışmacılar göğüs numaralarını her zaman görünür şekilde takmalıdır.


Yarışmacılar yarış programında belirtilen zamanda başlangıç noktasında bulunmalıdır.


Yarış boyunca tüm kontrol noktalarından geçmelidir. Kontrol noktalarından geçmeyen yarışmacılar diskalifiye edilir.


Yarışmayı terk eden sporcular organizasyona bilgi vermekten sorumludur.


Yarışma boyunca çekilen fotoğraf ve diğer görüntülerin hakları organizasyona aittir, herhangi bir hak talep edilemez.


65 yaş ve üstü katılımcılar, EKG ve Kardiyologdan almış oldukları sağlık raporuyla yarışmaya katılırlar.


Yarışmacıların yarış öncesi "Katılımcı Taahhütnamesi" imzalamaları gerekmektedir.


Zorunlu Malzemeler

Yarışmalarda ve koşu boyunca katılımcıların aşağıdaki listede yer alan malzemeleri yanlarında bulundurmaları zorunludur. Zorunlu malzeme kontrolü yarış öncesi yapılmaktadır. Yarış başlangıç noktasında zorunlu malzeme kontrolleri yapılacaktır. Organizasyonun öngördüğü zorunlu malzemeleri eksik olan katılımcıya her eksik malzeme için 10'ar dakika zaman cezası verilecekken; COVİD-19 Yeni Dönem Spor Organizasyonları kuralını ihlali eden yarışmacılar diskalifiye edilecektir.

Malzeme Listesi:


Kimlik Belgesi (Tüm parkurlar için zorunludur)


Tüm Katılımcıların (2K,6K,11K,22K,44K,66K) etkinlik alanında ve parkur içerisindeki özel bilgi panellerine/tabelalarına ve emniyet şeritlerine uymak zorunludur. (COVİD-19 Yeni Dönem Spor Organizasyonları kuralıdır. Kural ihlali sonucu katılımcılar diskalifiye edilecektir)


Toplamda en az bir litre kapasiteli su kabı ve sırt çantası taşımaları zorunludur. (Sadece 44K ve 66K katılımcıları)


Tüm katılımcıların kimlik kartı ve cep telefonunu taşımaları zorunludur.


Göğüs numarası


Yüz maskelerinin kullanılması başlangıç alanında, yarışın ilk 100 metresinde ve yarış bitişine 100 metre kala takılması zorunludur. (COVİD-19 Yeni Dönem Spor Organizasyonları kuralıdır. Kural ihlali sonucu katılımcılar diskalifiye edilecektir)


İlkyardım çantası (Flaster/Sargı bezi, 6 adet çengel iğne, 4 tane yara bandı) (Sadece 44K ve 66K katılımcıları)


Acil durum battaniyesi (alüminyum) (Sadece 54K katılımcıları)


Düdük (Sadece 44K ve 66K katılımcıları)


Şapka, bere veya bandana (Sadece 44K ve 66K katılımcıları)


Yeterli miktarda yiyecek


Uygun ayakkabı


Zamanlama çipi (organizasyon tarafından temin edildiği taktirde)

Zorunlu malzemeler koşu sırasında herhangi bir noktada kontrol edilebilir. Kontrol sonucunda "organizasyon tarafından" belirlenen zorunlu malzemelerden herhangi birisine sahip olmadığı belirlenen katılımcı her bir eksik malzeme için 10'ar dakika zaman cezası alır. Covid-19 yeni normal dönem kurallarını ihlal eden yarışmacılar ise diskalifiye edilir.


Ek Olarak Önerilir


Uzun kollu üstlük


Eldiven


GPS


Baton (Baton ile koşan katılımcıların koşu boyunca batonlarını yanlarında taşımaları gerekmektedir, herhangi bir noktada batonlarını bırakamazlar.)


Güneş gözlüğü


Güneş kremi


Yağmurluk

Ödüller

Yaş grupları 39 yaş ve altı, 40-49 yaş, 50 yaş ve üstü olarak belirlenmiştir. Kişinin yaşı, yarışma yılından kişinin doğum yılı çıkarılarak belirlenir


Her katılımcı kayıt işlemi ile anı Tshirt ve parkuru bitirdiğinde özel bitirme anı madalyası kazanır


Para ödülü yoktur, sponsor ödülleri olabilir.


Yarışmada dereceye girenlere kupa veya şilt verilir. Genel klasmanda dereceye girenlere yaş gruplarında ödül verilmez.


2K ve 6k yarışlarında sadece genel klasmanda değerlendirilecektir. (Yaş gruplarında ödül verilmemektedir)


Diskalifikasyon

Yeni dönem spor organizasyonları (COVİD-19) hakkında belirlenen kuralları ihlal etmiş olan katılımcı yarışmadan diskalifiye edilir.


Araziye su şişesi atan koşucu diskalifiye edilir. (2 koşucu tarafından su şişesi/çöp attığı şikayet edilen koşucu diskalifiye edilir.)


Herhangi bir ara noktadan geçmemek.


Kestirme yol veya taşıt kullanmak.


Yardıma ihtiyacı olan bir katılımcıyı yalnız başına bırakmak ve yardım etmemek.


Doğal ortamı tahrip etmek veya çöp atmak.


Sağlık personeli tarafından kontrol edilmeyi reddetmek.


Zorunlu malzemelerinin organizasyon tarafından kontrol edilmelerini reddetmek.


Ara noktalar haricinde destek almak.


Diskalifiye edilen koşucuların koşuya devam etmesine izin verilmez. Batonlu koşuculara koşuyu bitirmeden önce batonlarını bırakmaları halinde ek 1 saat zaman cezası verilecektir.


Pozitif Ayrımcılık

Yarış katılım ücretinden yüzde elli (%50) indirimden faydalanarak ve parkura uyumlu donanımlarıyla etkinliğe katılabilirler. *Rapor ve kayıt için bilgi@frigultra.org e-mail adresinden iletişime geçebilirsiniz. *65 yaş üstü EKG ve Kardiyologdan almış olduğu sağlık raporuyla etkinlikte yer alabilir. * Organizasyon komitesi dezavantajlı kişi ile ilgili gelişebilecek olumsuz durumlarda anlık karar alma yetkisine sahiptir.